布団の捨て方（日本）
布団の捨て方・手順
布団のタグで素材を確認してください。綿のみの布団は「細断して燃えるごみ」が可能な場合があります。ポリエステル・ウレタン等は原則粗大ごみです。
粗大ごみとして出す場合は、金属製のファスナー金具を取り外してください。布・綿のみが粗大ごみとして扱われます。
束ねて丸めないでください。平らに折り畳んだ状態でお出しください。
お住まいの区の粗大ごみ受付センター（例：東京都：03-5296-7000）にオンラインまたは電話で申し込み、受付番号と手数料シールを受け取ります。
コンビニエンスストアで手数料を支払い、収集当日に指定集積所へ。シール（受付番号入り）を貼付してください。
全国共通のルール
布団は全国ほぼすべての自治体で粗大ごみに分類されます。通常の集積所への持ち出しはできず、必ず事前申込が必要です。料金は自治体・サイズにより異なりますが、1枚あたり800〜1,600円が目安です。
東京での注意点
東京23区は各区の粗大ごみ受付センターへの申込が必要です（オンライン申込：sodai.metro.tokyo.lg.jp）。2024年度の手数料の目安は800〜1,500円（サイズ・区により異なります）。綿布団を30cm以下に切り刻んで燃えるごみとして出す方法は、新宿区・渋谷区・港区・中央区などで明示的に認められています。お住まいの区の規則をご確認ください。
💴 費用の目安
1枚あたり800〜1,600円（東京23区）、400〜2,000円（大阪市）。申込後、コンビニで料金を支払います。
✅ 実践的なヒント
- 細断可能なのは綿素材のみです。タグで必ず確認してください。ポリエステル・ウレタンは細断不可。
- 3月〜4月（引越しシーズン）は粗大ごみの予約が取りにくくなります。3週間前に申し込むことをおすすめします。
- 湿った布団は収集不可です。完全に乾かしてから出してください。
🔄 捨てずに済む方法
- リサイクルショップ：5年以内の清潔な布団であれば、ジャンブルストア・ハードオフ等で引き取ってもらえる場合があります。
- NPO寄付：オックスファム・ジャパン等で清潔な寝具を受け付けている場合があります。
- 綿布団の「打ち直し」：綿布団専門店では綿を再生して新しい布団にリメイクするサービスがあります。買い替えより安い場合も。
よくある質問
布団を通常のごみ袋に入れて出せますか？
綿布団を30cm以下に切り刻んで燃えるごみ袋に入れる場合に限り、一部の区で可能です。ポリエステルや発泡ウレタン素材は不可で、粗大ごみとして申し込む必要があります。
東京での粗大ごみ予約方法は？
オンライン申込（sodai.metro.tokyo.lg.jp）または電話（03-5296-7000）で申し込んでください。区名と住所をご用意ください。
カビた布団も粗大ごみとして出せますか？
はい。状態が悪くても粗大ごみとして申し込めます。臭いが気になる場合は大きなビニール袋に入れて集積所へお持ちください。